Mandala Meditasyonu

Mandala, enerjiyi merkezlemek, solar pleksus çakrasını şifalandırmak ve üçüncü gözü açmak için benzersiz bir uygulamadır. İçinizdeki yaratıcı çocukla tanışırken sizin için özel olarak tasarlanmış olan bu meditasyonda bilinçaltı yaratıcılığınızı uyandıracaksınız. Bir saatlik Mandala Meditasyonu sonrası Zen bir ortamda ve müzik eşliğinde benliğinizle baş başa kalarak kendi Mandala resminizi yapıyor olacaksınız. Atölye, 13 yıldır dünyayı gezerek alternatif terapi alanında ustalardan eğitim gören Sheri A. Sayar tarafından yönetilecektir. Asya kültürünü araştıran Sayar, bu süreçte Hindistan, Nepal ve Çin’de sesle terapi, Çin görüntü şifası, aromaterapi ve meditasyon kolaylaştırıcılığı alanlarında eğitim almıştır. Duygusal zekâ ve davranışsal terapi konularında uzman olan Sayar, İstanbul’daki merkezinde bire bir sesle terapi ve dönüşümsel terapi seansları düzenlemektedir.

Mandala is a unique practice of centering the energy, healing the solar plexus chakra and awakening the third eye. Explore your subconscious during this specially-designed meditation, and meet with your creative child within. After one hour of Mandala meditation, sit and paint your own Mandala in a Zen environment surrounded by healing Zen music. The workshop will be facilitated by Sheri A. Sayar who has been travelling the globe for the last 13 years in search of transcriptions and masters of alternative medicine. Exploring Asian culture, she has learned sound healing, Chinese image therapy, aromatherapy, and trained to facilitate meditation in India, Nepal, and China. Specialized in emotional intelligence and behavior therapy, Sayar provides one-to-one sound healing and transformational therapy sessions in Istanbul.